Publié le lundi 18 mai 2026

Expérimentation Bouge ton Watt De la Flexibilité à Estancarbon !

En tant qu’acteur de la transition énergétique locale, nous pensons qu’il est temps d’adapter la consommation à la production, c’est-à-dire de décaler des utilisations non urgentes (machine à laver, ballon d’eau chaude, chauffage) aux heures où la production renouvelable est la plus disponible. C’est ce que nous appelons la flexibilité de consommation.

Pourtant, en France, seulement 4 % des foyers* sont équipés d’un équipement gestionnaire d’énergie permettant de mieux gérer sa consommation en l’adaptant aux meilleurs moments.

Et si l’avenir appartenait à celles et ceux qui consomment mieux ?

Dis-moi Jamy, c’est quoi la flexibilité ?

C’est très simple Fred, la flexibilité vient en complément de la sobriété (levier n°1 de la transition selon NégaWatt). Là où la sobriété consiste à consommer moins, la flexibilité consiste à consommer au meilleur moment. Il s'agit de tenir compte de plusieurs signaux pour adapter ses usages :

  • Les périodes de forte production solaire (notre cas dans nos opérations locales d’autoconsommation collective) ;
  • Les signaux tarifaires, comme les heures creuses / heures pleines du réseau électrique ;
  • Les alertes de tension réseau communiquées par RTE (pics nationaux de consommation).

L’expérimentation « Bouge ton Watt »
sur notre parc solaire d’Estancarbon (31)

Fin 2025, nous lancions Bouge Ton Watt : une expérimentation visant à rendre notre autoconsommation collective plus efficace en encourageant une meilleure synchronisation entre production du parc solaire d’Estancarbon (31) et consommation électrique des participant⋅es.

Grâce au travail de notre sociologue partenaire Noé Kabouche et aux entretiens menés avec plusieurs participant⋅es, nous avons pu affiner notre compréhension de leurs usages, de leurs contraintes du quotidien et de leurs attentes.

Ces échanges nous ont permis d'identifier les leviers les plus pertinents pour améliorer notre service collectif et renforcer la résilience économique d'Estancarbon face aux évolutions du marché de l'énergie.

En 2026, Bouge Ton Watt entre dans sa phase opérationnelle. Nous allons déployer 4 outils concrets pour aider les participants à consommer mieux, au meilleur moment, et maximiser les bénéfices de notre parc solaire citoyen. Comme une boîte à outils pédagogique sur la flexibilité énergétique ou encore des kits domotiques pour piloter vos équipements.

Concrètement, comment ça marche la flexibilité ?

La flexibilité repose sur trois leviers :

  • Le décalage de consommation : lancer votre lave-linge à 13h plutôt qu'à 20h, quand le soleil brille ;
  • La baisse temporaire de puissance : réduire de 1°C votre chauffage pendant 2h lors d'un pic ;
  • La mise en pause intelligente : reporter le démarrage d'un équipement de quelques heures pour profiter du soleil.

Exemples de consommations facilement pilotables :

  • Ballon d'eau chaude (chauffe en journée au lieu de la nuit)
  • Lave-linge, sèche-linge, lave-vaisselle
  • Recharge de VE, batteries...
  • Cuissons longues (four…)


L’avenir appartient à ceux qui consomment mieux : la flexibilité, c’est davantage d’opportunités de réaliser des économies d’énergie et de contribuer à développer les énergies renouvelables en circuit-court !

*source : baromètre de la flexibilité de la consommation RTE 2026

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