Publié le lundi 4 août 2025

Comment réduire sa facture
d’eau et d’énergie ?

En moyenne, un⋅e Français⋅e consomme 150 litres d'eau par jour, dont 35 % d’eau chaude - soit environ 50 litres. Pour un foyer de 4 personnes cela représente une consommation de 73 000 litres d’eau chaude chaque année, et donc une facture d’électricité de 500 €/an* ! Voici quelques conseils pour réduire cette dépense.

*Calcul sur la base de 4,30 € le m3 et 0,22 € le kWh, pour un foyer équipé d’une chaudière électrique.

État des lieux des usages domestiques de l’eau en France

La cuisine et le jardin ne représentent que 6 % des usages, tandis que les sanitaires en constituent 20 % et les bains/douche 39 %. L’eau que l’on boit n’est finalement qu’1 % de l’eau que l’on utilise chaque jour. Nous avons établi nos conseils en tenant compte de cette répartition pour rester pragmatiques !

Les économies d’énergie c’est de l’eau !

Nous avons établi nos conseils en tenant compte de cette répartition pour rester pragmatiques et efficaces.

Eau chaude sanitaire :

  • réglez la température du chauffe-eau entre 50 et 55 °C,
  • programmez le chauffe-eau en heures creuses et coupez-le en cas d'absence de plus de 2 jours.

Bains et douches : 

  • préférez plutôt la douche ! Un bain représente 150 à 200 litres d'eau contre 40 à 50 litres pour une douche (à condition de ne pas y rester trop longtemps),
  • coupez l'eau pendant le savonnage
  • privilégiez la position froide lorsque vous fermez vos robinets.

Électroménager (lave-linge et lave-vaisselle) :

  • laver votre linge à 30 °C consomme 3 fois moins d'énergie qu'un lavage à 90 °C car ils utilisent plus d'eau froide, 
  • utiliser le programme "Eco" du lave-vaisselle permet jusqu'à 45 % d'électricité économisée par rapport au programme intensif (à condition de remplir complètement vos machines avant de les utiliser),
  • nettoyez régulièrement le filtre de votre lave-vaisselle et de votre lave-linge !

Repérez les fuites et réparez-les rapidement : un robinet qui goutte c'est 5 litres/heure, une chasse d'eau qui fuit c'est plus de 600 litres/jour, soit la consommation d'une famille de 4 personnes.

Astuce pratique pour repérer les fuites : relevez les chiffres du compteur d'eau avant de vous coucher et vérifiez au réveil si personne n'a utilisé d'eau

Petit liste d'investissements astucieux et rentable

Un collecteur d’eau de pluie : pour une toiture de 100 m², c'est 70 m³ d'eau gratuite par an (vite rentabilisé).

Un mitigeur thermostatique : de 25 à 45 €, il permet 10 à 30 % d’économie d'eau par rapport à un mélangeur standard.

Un sablier ou minuteur dans la salle de bain : pour ne pas prendre des douches de plus de 5 minutes (< 10 €).

Une douchette économe : limite le débit d’eau tout en optimisant la pression du jet, jusqu'à 75 % d'eau économisée (5 € à 15 €)

Un mousseur (ou aérateur) : Placé sur le robinet, il réduit le débit de 30 à 50 % sans perte de confort (5 € à 15 €).

Alors, prêt⋅es à vous jeter à l’eau ? 

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